LE TEST DES 7 SIGNAUX DE LA DIRIGEANTE EN DANGER

30 secondes pour faire le diagnostic. Cochez ce qui vous parle CETTE SEMAINE :

 Prenez un papier et notez combien de ces situations vous concernent cette semaine : 

VOTRE RÉSULTAT = VOTRE NIVEAU D’ALERTE :

Quel que soit votre résultat : lisez la suite.
En entrepreneuriat, on ne reste jamais figée dans une couleur. Une verte peut basculer en orange en 3 semaines. Une rouge peut redevenir verte en 3 mois. Tout dépend des gestes que vous posez aujourd’hui.

Votre première ligne au bilan, ce n'est pas votre chiffre d'affaires. C'est vous.

GESTE 1 : Le bilan de la dirigeante

Chaque dimanche soir, 3 questions BUSINESS + SANTÉ :

Est-ce que mon corps a tenu la cadence de mon planning ?

Est-ce que j’ai pris une décision sous épuisement cette semaine ?

Est-ce qu’une de mes clientes a vu la patronne, ou la femme épuisée ?

 Règle : 2 mauvaises réponses → vous prenez une décision business sous influence. Dangereux.

GESTE 2 : La bulle de PDG

Bloquez 1 créneau hebdo INJOIGNABLE dans votre agenda.
Pas un créneau « perso ». Un créneau « rendez-vous stratégique avec ma plus grande actionnaire : moi. »

Règle : Si vous le déplacez 2 fois → c’est que vous traitez votre fondatrice comme une stagiaire. Inacceptable.

Règle : Si vous le déplacez 2 fois → c’est que vous traitez votre fondatrice comme une stagiaire. Inacceptable.

GESTE 3 : Le mentor de crise

Identifiez UNE personne dans votre téléphone que vous pouvez appeler avant de craquer business. Pas votre conjoint (il n’a pas les codes du dirigeant). Pas votre maman (elle a peur pour vous). Un pair entrepreneur, un coach, un thérapeute spécialisé entrepreneuriat.

Règle : Si ce contact n’existe pas → c’est votre investissement business n°1 du mois.

GESTE 4 : La phrase qui désamorce

Apprenez à dire à un·e pair·e :

« En ce moment, ma boîte va bien. Mais moi, je vais moins bien. »

Cette dissociation est vitale. Tant qu’on confond « ma boîte va bien = je vais bien », on s’éteint en silence.

Règle : Dire ça à voix haute = 50 % du chemin de secours.

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Badge circulaire violet et rose avec le portrait de Rosine Bassène et le texte : Je suis secouriste en santé mentale.

Rosine Bassène

Réussir ne devrait pas te coûter ta santé. | Mentor Business • Bilan de compétences • Leadership Féminin | Fondatrice Carrières & Transitions | Auteure Les Visages de l’Audace

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